Guidé par Manuela Tomba, avec la collaboration de Sara della Torre (prof. de yoga).

Ce séminaire/retraite a été validé par le Prof. Z. Segal et est conseillé à n’importe quelle étape du parcours pour devenir instructeur MBCT selon le parcours de formation indiqué par Z. Segal et collègues.

L’intention de ce séminaire est de donner aux instructeurs l’opportunité de se rencontrer et d’approfondir ensemble leur pratique dans le silence, ainsi que de faire des ponts entre leur pratique personnelle et leur enseignement lors de l’instruction du protocole.

Ces quatre jours de pratique silencieuse se dérouleront en alternant des méditations guidées (assises, allongées ou en mouvement) et du yoga.

Pour infos et inscriptions, cliquez ici